この記事では、プロテインが2割り増しでおいしくなる、うまい飲み方をご紹介します！
僕は、ゴールドジム通販公式サイトで購入したグッズを使用して筋トレ歴4年になります!(^^)!
こんな感じ!(^^)!
記事中でも紹介していますが、僕はゴールドジムのプロテインを全味飲んでいます！！笑
最近のプロテイン
最近のプロテインの流行で、メーカー、味、タンパク質の種類などを含めると非常に多くのプロテインがあります！
マイプロテイン、ザバス、DNS、ゴールドジム、ケンタイ、グリコ、ビーレジェンド、bodywing、etc
挙げだしたらキリがないほどですよね💦
僕も
・bodywing(ソイ、ホエイ、チョコ、ストロベリー)
・ゴールドジム(全種類、全味笑⇒これはすごいと思います笑)
・ビーレジェンド(ナチュラル、すっきリンゴ風味、ぴちぴちピーチ、激うまチョコ、情熱のパッションフルーツ)
・DNS(バニラ、ヨーグルト、フルーツミックス、チョコレート)
・ケンタイ(バナナ、ストロベリー)
・ザバス(バニラ、ココア、クエン酸)
を飲んだことがあります！(結構飲んでるね笑)
大前提としてまして、
ちなみに僕は普段、“ブルーアイズの三体連結”のようにかっこいい、こいつらを飲んでいます！笑
ゴールドジムのウエイトゲイナー、ホエイ＆カゼインダブルプロテイン、CFMホエイプロテインこの3つ合わせて飲んでいます！
プロテインを ゴールドジム通販公式サイトで見る✊
週2～3回のトレーニング後、どうしても糖分やタンパク質が足りないなという時に10gずつぐらい混ぜて飲んでいます！
値段が高いように思いますが、補助的に飲むので全くなくなりません！笑
プロテインが2割り増しで美味しくなる方法
トレーニングの度に飲む、毎日飲む人は飽きるでしょ！！笑
たまにはプロテインシェイカーではない飲み方をして気分を変えましょう☝
さて、そんなプロテインを2割り増しで美味しく飲む方法ですが、その秘密兵器は
サーモスです！！
僕が通っているゴールドジムのプロテインラウンジで、プロテインを注文すると
①好きなプロテインの種類や味を選ぶ
②プロテイン＋低脂肪牛乳をミキサーにかけてくれる
③あらかじめ冷やしてあるサーモスに移し替えて提供してくれる！
※普通のコップで提供するゴールドジムの店舗も多いようです！
このように渡されるんですが、なぜか、2割り増しに美味しく感じるんです泣
明らかに、持って行ったプロテイン入りシィエカーと冷水器の水で作るプロテインよりおいしいです！
低脂肪牛乳(100円ぐらい)を購入し、家のサーモスでも作ってみました!(^^)!
ホエイプロテイン＋ホエイペプチド＆7種のビタミンB群のクッキー＆クリーム☝
うまそう( ﾟДﾟ)
サーモスにもよると思いますが、冷蔵よりも冷凍の方がおいしかったです！
おなかを壊すほど冷えすぎることもないので、心配いりません！
家のサーモスでも2割り増しでおいしかったですが、やっぱゴールドジムの方がおいしいです～～⤴⤴
またうまい飲み方を見つけ次第更新します⤴⤴
入っているタンパク質やビタミン、ミネラルの含有率など違い、「人工甘味料が苦手」などありますが
最近のプロテインは、おいしいか、まずいかで言うと「大体、おいしいです！笑」
消費者の気を引くために、変わった味を売ったりしているメーカーもありますが、王道のチョコ、バナナ、バニラ、フルーツ系、どれも「うっ、まず。うぇっ」ってなることはほとんどありません🙇