この記事では、「ゴールドジムのリストストラップを使って、付け方・巻き方」をご紹介します！ 別記事でご紹介しているパワーグリップより少し複雑かも知れませんが、慣れると超簡単です！ パワーグリップと共に懸垂や背中の種目におい … 続きを読む リストストラップの付け方・巻き方を解説します！【画像あり】【ゴールドジム】